Показать меню
21 апр 06:32Культура

Сергей Глушко посоветовал поклонникам правильно приседать для избавления от лишнего веса

Сергей Глушко посоветовал поклонникам правильно приседать для избавления от лишнего веса

Супруг Наташи Королевой опубликовал в Instagram новый ролик, посвященный его тренировкам в спортзале. Сергей Глушко посоветовал поклонникам правильно приседать для избавления от лишнего веса.

Они давно восхищаются накачанными мышцами артиста и интересуются его методами. Знаменитость не скрывает, что поддерживать форму довольно сложно, но сейчас показал приседания с весом на плечах, укрепляющие мышцы ног. Сергей Глушко отметил, что начинать упражнения нужно с небольшой нагрузкой, а дальше уже можно ее увеличить.
Автор: Алла Сергеева По материалам: dni24
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *
Лента новостей
Муж Дарьи Пынзарь нашел любовницу?07:26Сергея Пахомова считают «символическим победителем» нового сезона «Битвы экстрасенсов»07:26Дональд Трамп рассказал, что считает самой большой ошибкой в истории США05:26Жители Сортавала наблюдали странную тучу04:00Джошуа нокаутировал Поветкина в 7-м раунде03:00Как тебе такое, Илон Маск? Создателю Tesla грозит тюрьма00:26Влад Соколовский прокомментировал свой развод00:00«ВКонтакте» заблокирует группу освободившего нескольких саратовцев из рабства движения «Альтернатива»22:52Легендарная рок-группа объявила об уходе с большой сцены21:26Анна Бузова вынуждена сама работать в своем магазине21:00Александр Гобозов показал заключение суда по поводу развода с Алианой Устиненко21:00Сергей Пынзарь займется строительством второго тайнхауса для своей семьи21:00Ума Турман удивила поклонников пикантной фотосессией21:00Кристина Орбакайте удивила фанатов сменой имиджа21:00По мнению фолловеров, дочка Оли Рапунцель очень похожа на маму Димы Дмитренко21:00Джастин Теру впервые прокомментировал развод с Дженнифер Энистон21:00Наталья Андрейченко рассказала об интимных отношениях с экс-женихом дочки21:00Порошенко предостерег «европейских друзей» от газового шантажа РФ20:52Мэтью Вон готовит третий «Kingsman», а также приквел и сериал про секретных агентов19:52Коалиция США эвакуировала "верхушку ИГ*" из Дейр-эз-Зора, арабские СМИ16:52