Показать меню
14 фев 22:16Общество

Учёные: 200 мг свекольного сока каждый день помогают похудеть на 7 кг за месяц

Представители университета Ньюкасла профессор кафедры кардиологии Аарон Свердлов и Джек Стефани провели исследования и выяснили, насколько полезным является свекольный сок. Оказалось, что он помогает не только похудеть, но и стимулирует активность мозга.

Учёные: 200 мг свекольного сока каждый день помогают похудеть на 7 кг за месяц

В отчёте исследований говорится, что были приглашены 50 людей с избыточным весом. На протяжении месяца им необходимо было употреблять свекольный сок в объёме 200 мг в сутки. При этом, ежедневный рацион респондента вовсе не менялся. Мониторинг умственной активности показал, что спустя 30 дней все участники эксперимента перестали жаловаться на головные боли. Перед началом исследований 27% людей страдали от мигрени. Была также создана другая группа респондентов, которая употребляла 70 мг сока на протяжении 8 недель. Рацион и в таком же случае не был изменён.

В результате ряд учёных университета Ньюкасла заявили следующее: 200 мг свекольного сока позволяют человеку с начальным весом более 100 кг похудеть на 7 кг всего за 30 дней. Если употреблять по 70 мг свекольного сока, то за 2 месяца удастся скинуть такой же избыточный вес. Результаты исследования были опубликованы в журнале Health.

Автор: Алла Сергеева По материалам: hotgeo
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *
Лента новостей
Потерянные гитары вернулись к участникам группы «Чайф»19:52Женя Белоусов был свидетелем убийства Игоря Талькова19:52Аллу Пугачеву могут допросить в суде по делу о разводе Петросяна и Степаненко19:52Евгений Белоусов и Наталья Ветлицкая развелись из-за ее измены19:52«Однозначно геноцид»: В Чехии заявили, что УПА сотрудничала с нацистами и пыталась вырезать чешское село на Волыни (ФОТО)17:52В Сургуте эвакуировали два ТЦ17:26«Хочу стареть красиво»: Сати Казанова выступила против пластики16:01Рэпер Баста извинился перед поклонниками за поддержку пенсионной реформы15:52В Мариинском театре ищут бомбу15:26Екатеринбуржцы создали сайт, посвященный эпохе правления Николая II14:53В Семхозе коммунальная автоцистерна слила воду прямо на дорогу13:27Дмитрий Шепелев пока не готов жениться на возлюбленной Екатерине Тулуповой13:02Лиам Хемсворт рассказал, как решился сделать предложение Майли Сайрус13:02Настасья Самбурская в подростковом возрасте терпела побои от отца13:02Звезда "Дома-2" Марина Африкантова поправилась на телепроекте13:02Анастасия Квитко показала подтянутые ягодицы в желтом бикини13:02Светлана Пермякова отмечает 47-ой день рождения13:02Алла Сурикова: Сергей Юрский предсказал свою смерть13:02Анастасия Волочкова заявила, что пыталась спасти Ксению Собчак от наркозависимости13:01«Штирлиц» Исаев и «Перепелица» Ярица: «Уральские пельмени» раскрыли свои школьные клички12:26