Показать меню
14 фев 22:16Общество

Учёные: 200 мг свекольного сока каждый день помогают похудеть на 7 кг за месяц

Представители университета Ньюкасла профессор кафедры кардиологии Аарон Свердлов и Джек Стефани провели исследования и выяснили, насколько полезным является свекольный сок. Оказалось, что он помогает не только похудеть, но и стимулирует активность мозга.

Учёные: 200 мг свекольного сока каждый день помогают похудеть на 7 кг за месяц

В отчёте исследований говорится, что были приглашены 50 людей с избыточным весом. На протяжении месяца им необходимо было употреблять свекольный сок в объёме 200 мг в сутки. При этом, ежедневный рацион респондента вовсе не менялся. Мониторинг умственной активности показал, что спустя 30 дней все участники эксперимента перестали жаловаться на головные боли. Перед началом исследований 27% людей страдали от мигрени. Была также создана другая группа респондентов, которая употребляла 70 мг сока на протяжении 8 недель. Рацион и в таком же случае не был изменён.

В результате ряд учёных университета Ньюкасла заявили следующее: 200 мг свекольного сока позволяют человеку с начальным весом более 100 кг похудеть на 7 кг всего за 30 дней. Если употреблять по 70 мг свекольного сока, то за 2 месяца удастся скинуть такой же избыточный вес. Результаты исследования были опубликованы в журнале Health.

Автор: Алла Сергеева По материалам: hotgeo
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *
Лента новостей
Нож и кровь: Ксения Собчак опубликовала провокационное фото14:00Ученые: От окраса зависит продолжительность жизни лабрадоров12:52Дело Торнадо: расследование бунта в СИЗО завершено12:00Почему керченскую трагедию запретили сравнивать с «колумбайном»?11:52Из-за ремонта моста меняется расписание нескольких поездов Москва-Саратов11:00Певица МакSим вернулась на сцену после болезни10:26Соросу в почтовый ящик подложили взрывчатку10:00Трамп пообещал наращивать ядерную мощь США07:52Пользователи сообщили о сбоях в работе «ВКонтакте»07:27В Киеве перевернулся военный грузовик (ФОТО)07:00«Хрустальная Турандот» наградила лауреатов04:5342-летняя Анастасия Волочкова кардинально сменила имидж04:26Devil May Cry 5 продаётся в комплекте с плащами героев игры03:00На шоу «Дом-2» возникли трудности с кастингом участников из-за нехватки людей02:52Частые пластические операции могут стоить Алле Пугачевой зрения02:52Эпатажная звезда «Дома-2» Саша Черно обозвала своих антифанатов «неадекватными» и «нечестными»02:52Родион Газманов вступился за отца после истории с плагиатом02:52Анита Цой перенесла хирургическое вмешательство по удалению желчного пузыря02:52Стал известен пол будущего ребёнка Эмина Агаларова и Алёны Гавриловой02:52Ксения Собчак порадовала поклонников в Instagram очередным «беременным» фото02:52