Показать меню
14 сен 14:00Общество

Психологи опубликовали уникальный тест, определяющий уровень одиночества

Психологи опубликовали уникальный тест, определяющий уровень одиночества


Психологи из Великобритании опубликовали тест уникального характера, который позволяет точно определить уровень человеческого одиночества. Издание The Sun представило вниманию публики материал научного характера. Эксперты бьют тревогу по поводу того, что большинство людей всё больше отдаляются друг от друга, предпочитая реальному общению - виртуальное. Даже рабочие отношения становятся более замкнутыми. В связи с данной тенденцией необходимо вовремя понять масштабность проблемы, чтобы предпринять пути её решения.

1. Как часто вы встречаетесь со своими друзьями?


а) ежедневно
b) три-четыре раза в день
c) никогда

2. Сколько часов в день вы находитесь в социальных сетях?


а) менее получаса
b) от получаса до двух часов
c) два часа и более

3. Какой процент ваших друзей из контактов в соцсетях вы встретили лично в этом году?


а) более чем 50%
b) от 25 до 50%
с) от 0 до 25%

4. Сколько у вас настоящих друзей?


а) десять и более
b) менее чем за десять
c) не таковых

5. Сколько выходных в месяц вы проводите в одиночестве?


а) нет таких дней
b) один или два
c) все


6. С кем вы работаете на регулярной основе?


а) в большом коллективе
b) небольшая группа коллег
c) работаю на себя

7. Как часто вы общаетесь со своими соседями?


а) если я дома, то стараюсь забежать в гости к кому-либо
b) один или два раза в неделю
c) никогда, я даже не знаю их имен

8. Когда вы в последний раз пытались познакомиться с новыми людьми вне работы?


а) ни разу, мне достаточно имеющихся друзей
b) в начале этого года
c) сомневаюсь в ответе

9. Когда вы в последний раз говорили с другом или членом семьи по телефону?


а) сегодня
b) на прошлой неделе
c) не могу вспомнить

10. Сколько времени у вас в среднем занимает прослушивание бокс-сета (разного рода носители информации)?


а) несколько недель
b) неделю или две
c) день или два

11. Когда вы предпочитаете перекусить?


а) когда голоден
b) считаю, что аппетит приходит во время еды
c) когда мне скучно, даже если я не голоден

12. Как часто вы чувствуете себя плохо?


а) практически никогда
b) два раз в год
c) постоянно



Ответы на тест:


Преобладание ответов а: Постоянно быть окруженными людьми не так и плохо, но чаще всего человеку данного типа нет хватает близких по духу друзей. Они используют других, чтобы скрыть неуверенность, с которой не хотят сталкиваться.
Психологи советуют в данном случае уделять себе больше внимания – ходить на прогулки в одиночку и выключать хотя бы на час мобильное устройство. Медитация является неплохим решением. Если придерживаться ранее данных советов, есть вероятность встретить людей, которые отражают внутренний мир обладателя данного типажа.
Преобладание ответов b: В этом случае люди уверены в себе, у них всё хорошо получается, только необходимо хорошенько подумать, что отсутствие изменений ведет к застою, что говорит об опасности остановки развития личности.
Лучшим решением является помощь другим, например, через волонтерство, причем речь не идет о денежной составляющей. Так много людей страдают от одиночества и пониженной самооценки, не будет лишним помочь им стать уверенней, ведь это позволит приблизиться к пониманию смысла жизни.

Преобладание ответов с: В данном случае у человека нет друзей, также как и интересов, общение в социальных сетях является для них лучшим вариантом общения. Для таких людей имеет место склонность к перееданию, провождение большого количества времени в постели или в горячей ванне.
Начать перемены следует со следующего - необходимо или устроиться на работу с большим количеством людей, или начать посещать какие-то группы по интересам. Нужно отказаться от общения по электронной почте, отдав предпочтение мессенджерам с возможностью видео или голосового звонка. В обязательном порядке рекомендуется сменить рацион и записаться на фитнес.

Читайте также: Эксперты: Мужчины и женщины с широким типом лица склонны к обману и измене


Подписывайтесь:

Автор: Алла Сергеева По материалам: oane
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *
Лента новостей
Джастин Теру впервые прокомментировал развод с Дженнифер Энистон21:00Наталья Андрейченко рассказала об интимных отношениях с экс-женихом дочки21:00Порошенко предостерег «европейских друзей» от газового шантажа РФ20:52Мэтью Вон готовит третий «Kingsman», а также приквел и сериал про секретных агентов19:52Коалиция США эвакуировала "верхушку ИГ*" из Дейр-эз-Зора, арабские СМИ16:52Форма ногтей в виде руки может стать новым трендом в маникюре15:26«Мы не утонем — это точно!» — Александр Ходаковский15:00«Росатом» официально приступил к строительству АЭС «Бушер-2»13:26Телеграм о вторых турах губернаторских выборов. Хакасия. Часть вторая13:00За новейшие Айфоны в России готовы переплачивать по 270 тысяч рублей12:28Эксперты назвали самые раздражающие привычки российских туристов12:00Пелагея рассказала о рождении ребенка11:52«Трактор» обыграл «Сочи» в овертайме09:26Маликова в Сети затравили за фото с полуголой Бузовой08:52Радаев – ООО «КВС»: «Люди должны знать, что миллиард рублей не закопан»08:26"Показуха". Жители отреагировали на старт раздельного сбора мусора в Подмосковье08:00Джошуа – безусловный фаворит в поединке с Поветкиным, но есть понятие «последний шанс»!06:26В РФ начнут выдавать номерные знаки по новому ГОСТу06:00Десять причин, мешающие похудеть, даже если вы едите немного, назвали специалисты05:52Жители Миннесоты напуганы светящимся диском в небе05:26