Показать меню
14 сен 14:00Общество

Психологи опубликовали уникальный тест, определяющий уровень одиночества

Психологи опубликовали уникальный тест, определяющий уровень одиночества


Психологи из Великобритании опубликовали тест уникального характера, который позволяет точно определить уровень человеческого одиночества. Издание The Sun представило вниманию публики материал научного характера. Эксперты бьют тревогу по поводу того, что большинство людей всё больше отдаляются друг от друга, предпочитая реальному общению - виртуальное. Даже рабочие отношения становятся более замкнутыми. В связи с данной тенденцией необходимо вовремя понять масштабность проблемы, чтобы предпринять пути её решения.

1. Как часто вы встречаетесь со своими друзьями?


а) ежедневно
b) три-четыре раза в день
c) никогда

2. Сколько часов в день вы находитесь в социальных сетях?


а) менее получаса
b) от получаса до двух часов
c) два часа и более

3. Какой процент ваших друзей из контактов в соцсетях вы встретили лично в этом году?


а) более чем 50%
b) от 25 до 50%
с) от 0 до 25%

4. Сколько у вас настоящих друзей?


а) десять и более
b) менее чем за десять
c) не таковых

5. Сколько выходных в месяц вы проводите в одиночестве?


а) нет таких дней
b) один или два
c) все


6. С кем вы работаете на регулярной основе?


а) в большом коллективе
b) небольшая группа коллег
c) работаю на себя

7. Как часто вы общаетесь со своими соседями?


а) если я дома, то стараюсь забежать в гости к кому-либо
b) один или два раза в неделю
c) никогда, я даже не знаю их имен

8. Когда вы в последний раз пытались познакомиться с новыми людьми вне работы?


а) ни разу, мне достаточно имеющихся друзей
b) в начале этого года
c) сомневаюсь в ответе

9. Когда вы в последний раз говорили с другом или членом семьи по телефону?


а) сегодня
b) на прошлой неделе
c) не могу вспомнить

10. Сколько времени у вас в среднем занимает прослушивание бокс-сета (разного рода носители информации)?


а) несколько недель
b) неделю или две
c) день или два

11. Когда вы предпочитаете перекусить?


а) когда голоден
b) считаю, что аппетит приходит во время еды
c) когда мне скучно, даже если я не голоден

12. Как часто вы чувствуете себя плохо?


а) практически никогда
b) два раз в год
c) постоянно



Ответы на тест:


Преобладание ответов а: Постоянно быть окруженными людьми не так и плохо, но чаще всего человеку данного типа нет хватает близких по духу друзей. Они используют других, чтобы скрыть неуверенность, с которой не хотят сталкиваться.
Психологи советуют в данном случае уделять себе больше внимания – ходить на прогулки в одиночку и выключать хотя бы на час мобильное устройство. Медитация является неплохим решением. Если придерживаться ранее данных советов, есть вероятность встретить людей, которые отражают внутренний мир обладателя данного типажа.
Преобладание ответов b: В этом случае люди уверены в себе, у них всё хорошо получается, только необходимо хорошенько подумать, что отсутствие изменений ведет к застою, что говорит об опасности остановки развития личности.
Лучшим решением является помощь другим, например, через волонтерство, причем речь не идет о денежной составляющей. Так много людей страдают от одиночества и пониженной самооценки, не будет лишним помочь им стать уверенней, ведь это позволит приблизиться к пониманию смысла жизни.

Преобладание ответов с: В данном случае у человека нет друзей, также как и интересов, общение в социальных сетях является для них лучшим вариантом общения. Для таких людей имеет место склонность к перееданию, провождение большого количества времени в постели или в горячей ванне.
Начать перемены следует со следующего - необходимо или устроиться на работу с большим количеством людей, или начать посещать какие-то группы по интересам. Нужно отказаться от общения по электронной почте, отдав предпочтение мессенджерам с возможностью видео или голосового звонка. В обязательном порядке рекомендуется сменить рацион и записаться на фитнес.

Читайте также: Эксперты: Мужчины и женщины с широким типом лица склонны к обману и измене


Подписывайтесь:

Автор: Алла Сергеева По материалам: oane
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *
Лента новостей
Ольга Сударкина посмеялась над беременной Аленой Савкиной22:13Младшая сестра Ольги Бузовой на Мальдивах подогревает слухи о своей беременности22:11Бритни Спирс намерена поскорее родить еще одного ребенка22:09Артем Сорока не намерен строить отношения с бывшей избранницей Гуфа Яной Шевцовой22:07Вадим Манукян прокомментировал поведение Андрея Малахова в ситуации с Кариной Мишулиной22:04Представители “Шереметьево” ответили на претензию Светланы Лободы22:02Артем Сорока вызвал рэпера Гуфа на баттл22:00Волк из «Ну, погоди» помог израильскому «Хапоэлю» из Тель-Авива в матче чемпионата Израиля по футболу против столичного «Маккаби»21:54Москва назвала неприемлемым "дикое" требование США на переговорах по ДРСМД21:26В Индонезии крокодил заживо съел женщину-ученого21:00Cranberries показали первую песню последнего альбома (Видео)20:52СМИ: Американские спецслужбы имеют доказательства причастности Кремля к деятельности Бутиной20:27Число погибших во время взрыва в Шахтах увеличилось до четырех человек20:02Мама Джиджи и Беллы Хадид избавилась от имплантов и филлеров19:00США разочарованы встречей с Россией по ракетному договору18:00Администрация Екатеринбурга создаст свой медиахолдинг17:00В Кузбассе нашли останки древнего животного16:52Силуанова удивила неожиданная реакция россиян на пенсионную реформу16:26Условный срок вместо 20 лет: Настю Рыбку скоро депортируют из Таиланда14:52Netflix выкупил российский сериал!14:26